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噪声,人类的健康杀手

文章出处:网责任编辑:作者:人气:-发表时间:2012-09-14 10:20:00

  噪声危害是非常直接的,也是无处不在的,喧闹的城市,嘈杂餐馆,交通繁忙的路口···噪音的危害会出现耳鸣、心慌、气短、心烦、失眠等症状。

  噪声会使人体神经细胞逐渐受到破坏,引起耳鸣、听力下降、眩晕等前庭功能损害;有些人由于工作压力大、精力过于集中,往往听力受损了也没有察觉。

  要减少噪声干扰,需从以下几个方面入手:

  1.远离噪声源:远离鞭炮燃放场等强噪声污染区域。临近快速路和高架桥的居室要安装双层玻璃。

  2.使用护耳器:高危职业者应坚持使用护耳器,避免爆震引起的损伤。

  3.连续听音乐不要超过一小时:经常使用耳罩式耳机听音乐时音量不要超过最大声音的60%,连续收听不要超过60分钟。

  专家指出,由噪声环境引起的听力损伤,如果能在一周内就诊,大多数是可以治愈的,而拖延3个月以上则很难痊愈。此外,还要注意合理饮食、锻炼身体,多食用富含维生素的食物,这些对改善听力也是有益处的。

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此文关键字:噪声检测

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